💡 Phòng ngủ — Sự Thật Thú Vị

Chiếc giường cổ nhất từng biết đến đã khoảng 77.000 năm tuổi.

Các nhà khoa học tìm thấy nó trong một hang động ở Nam Phi. Người xưa làm giường từ cỏ mềm và lá cây.

Chiếc giường lớn nhất thế giới rộng hơn 8 mét.

Đủ rộng để nhiều người nằm cạnh nhau. Giường bình thường chỉ rộng khoảng 1 đến 2 mét thôi.

Bạn mơ nhiều nhất khi hai mắt chuyển động thật nhanh dưới mí.

Người lớn gọi đó là giai đoạn ngủ đặc biệt. Não bạn vẫn bận rộn dệt nên giấc mơ trong lúc cơ thể nghỉ ngơi.

Giường được kê cao khỏi sàn để bạn nằm ấm áp, dễ chịu.

Giường cao thì ấm hơn và sạch hơn sàn nhà lạnh lẽo. Người ta đã ngủ trên giường kê cao hàng nghìn năm rồi.

Ta ngủ để cơ thể lớn lên và bộ não được nghỉ ngơi.

Trong lúc ngủ, cơ thể tự sửa chữa và cất giữ những gì bạn đã học. Trẻ em cần ngủ nhiều hơn người lớn.

Chăn giữ ấm cho bạn bằng cách giữ lại hơi ấm của chính cơ thể.

Chăn giữ một lớp không khí ấm sát da bạn. Cơ thể bạn tỏa ra hơi ấm, còn chăn giữ nó lại.

Chiếc gối giữ cho đầu bạn ngang bằng với thân mình khi ngủ.

Gối mềm lấp vào khoảng trống giữa đầu và giường. Nhờ vậy cổ bạn được nghỉ ngơi nhẹ nhàng suốt đêm.